高血压肾病患者如何饮食比较好？

高血压肾病患者如何饮食比较好？俗话说的好：医食同源，食借药威，药助食性，药食同用，相得益彰，说的就是药物跟正确的饮食二者之间相辅相承的辩证关系。接下来我们就简单的了解一下高血压肾病患者如何饮食比较好？

高血压肾病合理饮食方法?需做到下面几点：

一、不过量饮酒。低剂量的酒精可以是血管的扩张剂，高剂量的酒精会致血管收缩，引起血压升高。

二、蛋白质、膳食纤维不可少。虽然说蛋白质不过多摄入，但是对于高血压肾病患者来说蛋白质仍然是必不可少的。膳食纤维对高血压肾病是有帮助的，可以减少肠道脂肪的吸收，有利于控制体重，调节血压与改善胰岛素抵抗，究竟高血压肾病合理饮食方法?

三、清淡少盐。过多的盐可以使血管内部细胞的穿透力增加，引起血管壁肿张，血管腔变小，血压升高。

四、合理摄入矿物质。钾跟高血压肾病密切相关。摄入丰富的钾有利于血压的下降和钠盐的排出。如果钙、镁食用量丰富，也有利于降血压。

高血压肾病患者一定要先降低血压，平时要积极的控制体重，少吃高油脂，高糖类的食物，适当的锻炼身体，避免情绪的激动，尽量不要熬夜。